공공장소, 특히 급히 빠져날 수 없는 상황에 도움 없이 혼자 있게 되는 것을 두려워하는 것입니다.
정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 다음과 같은 요인이 발병 위험을 높일 수 있습니다.
1. 광장공포증이나 다른 불안 장애을 가진 가까운 가족 구성원이 있는 경우
2. 불안한 부모를 역할모델로 가지는 경우
3. 특정 장소나 상황에서 나쁜 경험을 겪은 경우
4. 아동학대를 받은 적이 있는 경우
5. 흡연, 약물남용, 알콜중독
1. 어지럽고 쓰러질 것 같은 느낌이 든다.
2. 심계항진(가슴이 두근거리는 증상)이 나타난다.
3. 땀이 나고 떨린다.
4. 구역질이 난다.
5. 숨이 차다.
정신과 의사가 병력, 정신상태 검사, 체계적 진단기준에 근거한 진단평가 등을 통해 평가합니다.
1. 인지행동치료: 자신의 상태를 이해하고 공포를 조절하는 방법을 찾는데 도움을 줍니다. 환자를 불안하게 하는 생각을 무엇인지 알아내어 변화시키고 헤쳐나가도록 돕습니다.
2.노출요법: 노출 또는 탈감작 치료는 두려워하는 대상이나 상황에 마주하도록 돕습니다. 가상 또는 현실 상황이 치료에 이용됩니다. 탈감작의 목표는 두려움과 불안의 감소를 돕는 것입니다. 3.이완요법: 이완 요법에서는 몸과 마음을 차분하게 하는 법을 가르쳐 줍니다. 신체적 스트레스를 덜 느끼고 정신적 스트레스를 덜 받는 것을 목표로 합니다.
2. 약물치료: 항불안제와 항우울제를 사용할 수 있습니다.
광장공포증 같은 복합 공포증은 치료를 받지 않으면 없어지지 않습니다. 탈감작 치료로 광장공포증의 90% 이상은 효과적으로 치료됩니다.
불안을 조절하기 위해 술을 마시거나 담배를 피는 것은 좋지 않습니다.
MICROMEDEX CareNote TM System, Thomson Healthcare Inc. 2011
국민건강보험공단 건강iN; 2011
대한신경정신과의사회 Korean Association of Neuropsychiatric Practitioners; 2011
