요추 척추관 협착증은 허리의 척추관이 좁아지는 것을 의미합니다. 척추관은 척추의 중간에 이어져 있으며 척수가 들어있습니다. 척추는 많은 척추 뼈들이 서로 쌓여있어서 각 뼈의 사이에는 쿠션역할을 하는 디스크가 있습니다. 척수는 뇌에서 몸의 각 부분으로 메시지를 전달하는 신경이 있는 곳입니다. 요추 척추관 협착증이 생기면 다리로 가는 신경이 눌립니다. 치료를 함으로써 요추 척추관 협착증의 더 심각한 장애를 예방할 수 있습니다.
요추 척추관 협착증은 다음의 원인들에 의해 일어날 수 있습니다.
- 뼈의 비정상적인 성장: 척추가 옆으로 굽은 척추 측만증, 난장이, 척추관이 좁게 태어난 경우
- 퇴행: 척추와 그 주변부가 나이에 따라 변화되어, 척추 뼈 사이의 디스크가 튀어나오거나, 빠져나오거나, 완충능력을 잃게 되며, 그에 따라 척추 뼈가 움직이거나 비틀리거나 뼈에 돌기가 생깁니다. 척추 뼈를 연결하는 인대가 두꺼워져서 척추관을 좁게 할 수 있습니다.
척추관 협착증은 증상이 없이 일어날 수도 있습니다. 요추 척추관 협착증의 증상은 다음과 같습니다.
- 허리 통증, 다리에 통증, 마비감, 저림, 쇠약감이 있으며 앉거나 앞으로 숙이거나 굽히면 나아짐, 엉덩이의 통증이 장딴지나 다리로 퍼짐, 서있거나 걷기 힘듦, 소변이나 대변을 보기 힘듦
- 문진과 신체검사: 다리를 들거나 구부리거나, 걷기, 앉기, 뻗기, 달리기와 같은 운동을 통해 증상과 근육의 강도를 확인할 수 있습니다.
- X-선 촬영, 전산화 단층 촬영(CT, Computer Tomography scan), 자기 공명 영상(MRI, Magnetic Resonance Imaging), 근전도 검사
다음의 치료를 할 수 있습니다.
- 약물치료: 통증과 붓기를 감소시키기 위한 진통제나 스테로이드제
- 수술: 다른 치료로 통증이 조절되지 않으면 수술을 고려합니다.
- 작업 치료: 스스로 일상생활을 할 수 있도록 합니다.
- 물리치료: 특별한 운동으로 뼈와 근육을 강화하도록 돕습니다.
- 기타 치료: 안정, 신체 활동의 변화, 열찜질, 냉찜질, 초음파, 마사지, 엉덩이 근육을 늘려주는 운동, 싸이클, 워킹, 수중 운동
MICROMEDEX CareNote TM System, Thomson Healthcare Inc. 2011
